Hur håller man nivån?

Jag börjar bli trött på det här nu. Energin är borta och efter varje tuffare pass känns det som om jag ska bli förkyld. För något år sedan när det var likadant upptäckte jag att det var på grund av en allergi. Inte så konstigt att immunförsvaret redan hade fullt upp då. Men nu har jag inte en susning om vad som ligger bakom. Oerhört frustrerande är det i alla fall. Jag gillar inte att vara inaktiv.

Ibland känns det som att man lättare blir förkyld när man tar en paus från träningen. Men samtidigt vill man inte hetsa igång träningen efter ett uppehåll med förkylningar. Eller så är det det jag borde göra. Mycket rådvill.

Den där magen som en gång fanns efter alla situps. Känns som att vi kan säga adjö nu. Gaah!