Hur låter man bli att stoppa något i munnen?

Peppen! Känns väldigt bra rent träningsmässigt nu. Idag blev det ett boxpass på lunchen och det känns att det var alldeles för länge sedan sist. Alldeles stel nu. Visst, tekniken finns till stor del kvar, men styrkan, haha. Min träningspartner var dock snäll och påstod att jag slog hårt. Får tacka för bra peppning från hennes sida. =)

Nu börjar jag även bli lite mer motiverad till att ta itu med ätandet som har gått överstyr, minst sagt. Hur gör man för att få slut på det där suget om kvällarna? Dagtid är det mycket lättare att stå emot godis eller annat småätande. Men hemma, på kvällarna, svårt!