PT is the shit

Tiden just nu.
Fullkomligt älskar att träna. Känna sig stel, stark, upptäcka hur all stretchning ger resultat. Love it!

På sistone har jag gått på två PT-pass i liten grupp. Mycket kondition varvat med styrka. Alltid totalsvettig efteråt och alltid sjukt peppad till att träna igen, och igen. Det är ett pass kvar med henne. Måste erkänna att jag blir sugen att köpa riktiga PT-lektioner. Privata. Hur mycket mer effektivt är inte det? Någon som peppar och hela tiden kollar tekniken. Någon som får en att ge max.

Och löpning. Så enkelt. Så smidigt. Gick på löpteknikpass i grupp vilket var väldigt peppande och jag har fått ett bättre löpsteg. Jobbigt att tänka på tekniken hela tiden innan den sitter, men det går snabbare att jogga.

Snart dags att sova, men funderar mest på vad jag ska hinna träna imorgon. :)